في ظل التحولات الاقتصادية والاجتماعية المستمرة، يواجه الأفراد تحديات متزايدة تتطلب منهم التكيف مع الأوضاع المتغيرة بشكل مستمر. هذه التحديات لا تقتصر على الجوانب المهنية فقط، بل تمتد لتشمل الأبعاد النفسية والاجتماعية، مما يزيد من الحاجة إلى استراتيجيات مبتكرة ومؤثرة للتعامل مع هذه الظروف.
في هذا السياق، يتعين على كل فرد أن يطور من أدواته للتعامل مع الضغوط اليومية، وأن يتبنى نهجاً مرناً يمكنه من مواكبة المتغيرات بشكل إيجابي وفعّال، حسب خبراء.
ويشير تقرير لشبكة “سي إن بي سي” الأميركية إلى تزايد مشاعر القلق والشكوك لدى الأفراد بشأن الاقتصاد وسوق العمل، حيث تظهر البيانات أن ثقة الموظفين قد تراجعت إلى مستويات غير مسبوقة، في وقت يتزايد فيه الحديث عن تصاعد حالة “عدم اليقين”.
ونقل التقرير عن الكاتبة أليسون غرين، التي تدير عمود “اسأل مديراً” منذ العام 2007، قولها إن هذا الشعور العام يعود إلى حقيقة أن الوضع الوظيفي بات “سيئًا جداً”، وتقول غرين: “البريد الإلكتروني الذي أتلقاه اليوم لا يختلف كثيرًا عن الوضع الذي كان سائدًا في 2020، الذي كان أكثر إحباطًا من أزمة 2008 المالية”.
غرين، التي يتابعها ملايين القراء للحصول على نصائح في التعامل مع مشاكل العمل، أكدت أن الرسائل التي تتلقاها أصبحت أكثر إلحاحاً، حيث يعبر الكثيرون عن قلقهم الشديد بشأن مستقبل وظائفهم. وتضيف: “الناس يواجهون هواجس حقيقية بشأن إمكانية تسريحهم من أعمالهم أو ما إذا كان عليهم البحث عن وظيفة جديدة في ظل استمرار الاضطرابات الاقتصادية”.
نصائح لسوق عمل غير مستقر
على الرغم من هذا التوقع المتشائم، تحاول غرين تقديم نصائح إيجابية. وتؤكد أن الأفراد لا يجب أن يربطوا مصيرهم الوظيفي بهويتهم الشخصية، وتقول: “ما يحدث في حياتك المهنية لا يعكس قيمتك كفرد، بل هو نتيجة لعوامل خارجية”. كما تشير إلى أن الأوضاع قد تتغير بسرعة، فلا يجب على الأفراد الاستسلام للتفكير الكارثي الذي يعتقد بأن مسيرتهم المهنية قد انتهت.
وتنصح أولئك الذين يجدون أنفسهم في أزمة مالية أو مهنية بضرورة التفكير بشكل أكثر مرونة. وتقول: “يجب أن تكون لديك رؤية أوسع لكيفية انتقال مهاراتك إلى صناعات أخرى”. كما تشدد على أهمية عدم التمسك بالأفكار المحدودة حول ما يمكن أن يقدمه الشخص في سوق العمل.
وأخيرًا، تؤكد غرين أن الوقت الحالي يعد فرصة مثالية لبناء صندوق طوارئ مناسب. ويوصي الخبراء عادة بتمويل يعادل من ثلاثة إلى ستة أشهر من النفقات الحياتية، لتكون خطوة استباقية تحسبًا لأي طارئ قد يحدث في المستقبل القريب.
